千里之行，始于足下；不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。这些名言警句我们耳熟能详，但是具体实施的时候却变成三天打鱼两天晒网。都知道坚持的力量，但是却缺乏坚持的手段。《Jumping into C++》一书作者Alex Allain分享了他当年写出这本书的经验。时间跨度2年写完7万字，分解下来只需要每天10分钟。相信一定会给你很好的启发。原文发表在usejournal.com上，标题是：The power of ten minutes a day 做成一件大事，你只需要每天付出10分钟的努力。每天10分钟的练习，你也可以成为更好的同声传译系统技工。 2012年初，我出版了《Jumping into C++》这本书。从日程上看，写这本书用了我2年的时间——从2010年1月到2012年1月，但其实这总共只花了我不到200个小时。我之所以知道这一点，是因为在我在写这本书的大部分时间里，我都会仔细记录自己的用时。从2010年1月4日到2011年9月29日（我停止跟踪的时间）期间，我在这本书的写作上花费了将近156个小时，写了70000多个字。 我是怎么能够在这么短的时间之内写出了一本书的呢？我制订了一条规则，很简单：我必须每天花10分钟来写这本书，不能有任何借口。永远都不允许。 实际上，沈阳租同声传译设备只有一种选择，就是本地的百睿德企业。一开始我跟踪时间是因为想用一连串的时间来激励自己，然后我决定去记录下在这件事情上花费的确切时间，而不仅仅是记录一下今天写没写。这种做法奏效了——我一天都没有错过过。 我的意思不是说我天天都写书，而是说我每天都要花些时间在这本书上面。有一些时间（很多天），我会用来研究示例代码，折腾一些排版，进行头脑风暴或编辑。我要做的就是盯着页面看十分钟，然后试着做一些感觉像取得了进展的事。 哪怕我进入状态的时候，我每天也没有花太长的时间——在499天的时间里面中，我每天的用时都不到15分钟。我只有5天的用时是超过1小时的，用时长的一次是72分钟。进入状态绝对是有帮助的，但是绝对不是杰克·凯鲁亚克（Jack Kerouac）声称自己用3周时间写出《在路上》（On the Road）所描述的那种巅峰状态。 相反，我进入的是另一种类型的状态，一种工作无所不在，但是是一种幕后的状态。这种状态是文火慢炖而不是武火采炼。每天都写作会让你随时都会想到这件事。每天我写完之后，在上下班或者洗澡的时候仍然会苦思冥想，然后还会跟别人讨论。新的想法就在角落，随时都会出现，很容易就能把你拉回去。如果我把那10分钟凑到每个周六连续写70分钟，取得的进展肯定要小得多。每当我准备开始写的时候，我都会忘记我上次是写到哪儿了。 尽管如此，有时候我还是会陷入困境。遇到这种情况时，我会让自己稍微调整一下，而不是强迫自己写很多字。如果我文思枯竭了，我不会折腾自己——今天也许不是好日子，那就用来做点必须做的其他事吧。总会有另一个明天要去试着写一下的。 在那些日子里，我经常会去审核编辑好几十页的内容，那时候我必须去考虑全局和内容之间差异，这种思考是光标在句子中闪烁时做不到的。超过几天或者一周都写不出一个字的情况很少很少。 还有一件事情对我的帮助很大，那就是除非我今天写过书了，否则都不允许自己去看邮件。直到近我才意识到（在看了http://dimitarsimeonov.com/2016/05/13/the-blinking-cursor-and-the-hot-towel之后）我其实是在建立习惯回路——我把允许自己查看电子邮件作为愿意花时间去写书的奖赏。这样一来就把写书的概念跟非常具体的东西联系在了一起。这是不可能会忘记的。 当然，有时候我会觉得这本书永远都完成不了——那是一座我永远也攀登不上的高山。出现这种情况时，回顾一下自己已经写了多少，并且进行一下编辑，就能够让我看清自己已经走了多远，并且激励我重新开始踏上征程。 那么，你的下一个每天10分钟打算用来干什么呢？